Deux tickets pour les championnats de France de 10km

Quoi de mieux pour finir le week-end que deux qualifications pour les Championnats de France de 10km. Et oui Maël JOLIVET (JUM/04) et Hugo BAILLET (JUM/05) sont passés sous la barre des 37 minutes sur les 10km synonyme de qualification pour les prochains championnats de France de 10km. Petit bonus en prime pour Maël qui bat son propre record du club et qui s’offre une médaille de Bronze départementale en JUM la toute première de la saison 2022-2023.

Pendant ce temps là sur la piste de Meulan se déroulait le traditionnel Test de VMA qui a permis au groupe Running et au groupe Piste d’évaluer leur Vitesse Maximale Aérobie. Qu’est ce qu’un test VMA ? Tout simplement c’est un exercice où les participants doivent suivre une allure progressive sous forme de paliers et lorsqu’ils n’arrivent plus à suivre le rythme ils sont éliminés du test et en fonction de leur palier de fin on peut déterminer leur VMA. Pour permettre de suivre le rythme il y a un plot tout les 20m pour permettre aux coureurs de gérer leur allure.