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Meulan Vexin Seine athlétisme : Retour sur les « samedis découvertes » de notre école d’athlétisme.
Pour nos jeunes de l’école d’athlétisme, les entrainements des samedis 18 et 25 janvier ont été un peu particulier.
A travers des ateliers ludiques, l’objectif a été de tester l’état de forme physique de nos jeunes adhérents et à la fois de les sensibiliser sur les bonnes pratiques sportives.
« Faire du sport encore et toujours pour ne pas avoir mal au dos plus tard comme papa et maman… »
Au programme de ce premier samedi, ils ont pu découvrir et participer à des « Test Diagnoform » avec des ateliers visant à évaluer pour chacun :
A l’issu de cette matinée, chaque enfant s’est vu remettre une fiche de résultats individuels avec notamment son quotient de forme dans chaque grande qualité physique, ainsi que la comparaison avec la moyenne nationale dans la même tranche d’âge de l’enfant.
Il lui a été remis également un diplôme, qui à travers un animal totem met en évidence les qualités physiques premières de l’enfant, le tout dans une démarche positive et bienveillante.
Au programme du deuxième samedi, ils ont découvert l’activité Laser Run. Inspirer du biathlon, le laser run se compose en deux temps : le tir au laser et la course.
Les enfants ont donc pu s’essayer, à travers des ateliers d’apprentissage, au tir en essayant d’atteindre la concentration nécessaire à cette activité et ont ensuite participer à une course par équipe de laser run avec l’enchainement parcours de course et tir en relais. Au travers de cette activité ludique pour les jeunes, que l’on soit amateur ou pas de footing, tout le monde a pu courir et donner le meilleur de soi pour le collectif.
Un grand merci à nos jeunes U14 et U16 du club qui ont aidé à l'organisation de ces matinées, un premier pas pour eux dans une démarche de jeunes volontaires/jeunes juges.
Et un grand merci également au département des Yvelines qui à travers l'appel à projet ChampYons clubs permet cette matinée d'animation.
Le prochain samedi « découverte » en avril sera sur la thématique du handisport, un peu de patience….
